Vaping मध्ये कॅलरीज असतात का?

या शतकात, वाफेचा स्फोट एक सांस्कृतिक घटना म्हणून झाला आहे.अलिकडच्या वर्षांत इंटरनेटच्या प्रसारामुळे या हाय-टेक पेनच्या लोकप्रियतेत वाढ होण्यास निःसंशयपणे हातभार लागला आहे.एखाद्या व्यक्तीची शारीरिक स्थिती सुधारण्याची मोहीम लक्ष ठेवण्यासाठी आणखी एक "ट्रेंड" आहे.आरोग्याबाबत जागरुक असलेल्या बर्‍याच व्यक्तींनी वाष्पप्रक्रिया करणे थांबवले आहे कारण त्यामुळे त्यांचे सध्याचे वजन जास्त वाढू शकते.तुम्ही अनेकदा कोणत्या vape शॉपमधून खरेदी करता याकडे दुर्लक्ष करून तुम्हाला कदाचित कधीतरी असेच काहीतरी वाटले असेल.वाचा जेणेकरुन आम्हा दोघांनाही कळू शकेल!

वाफ करणे म्हणजे काय?

गेल्या काही काळापासून व्हेपिंगची लोकप्रियता वाढत आहे.कामाच्या वयोगटातील प्रत्येकजण काम करू शकतो आणि व्यावहारिकपणे कामाच्या वयातील प्रत्येकजण ते काय आहे ते परिभाषित करू शकतो.गेल्या काही काळापासून, त्याची व्यापक प्रशंसा झाली आहे.ई-सिगारेट, ज्याला अनेकदा इलेक्ट्रॉनिक सिगारेट म्हटले जाते, ते सिंपली इलिक्विड सारख्या ऑनलाइन दुकानांमधून उपलब्ध आहेत आणि 2018 मध्ये युनायटेड स्टेट्समधील अंदाजे 8.1 दशलक्ष लोकांनी वापरले होते. तेव्हापासून या आकडेवारीचे महत्त्व लक्षणीय बदलले आहे. 

वाफिंग बद्दल काय हायप आहे ते पाहू या."व्हेप" करणे म्हणजे वाफेच्या उपकरणातून वाफ घेणे होय."व्हेप" (कधीकधी "व्हॅपिंग गॅझेट" म्हणून ओळखले जाते) बहुतेकदा रिचार्ज करण्यायोग्य बॅटरीद्वारे चालवले जाते.ही चळवळ प्रामुख्याने तरुण वयातील सदस्यांना आकर्षित करण्याचा उद्देश आहे.इलेक्ट्रॉनिक सिगारेटमध्ये द्रव गरम केल्याने तयार होणारी वाफ श्वास घेण्यासाठी, ज्याला वाफे म्हणून देखील ओळखले जाते.हुक्क्याचे परिणाम खारट द्रावणासारखेच असतात.या द्रवामध्ये निकोटीन, फ्लेवरिंग्ज आणि गरम करणारी रसायने यासह घटक अनेकदा आढळतात.हे मिश्रण सिगारेटच्या सेकंडहँड स्मोकपेक्षा सुरक्षित आहे असे सुचवण्यात आले आहे.सिगारेटच्या धुरात सभोवतालच्या हवेपेक्षा टारसारखे अनेक संभाव्य हानिकारक पदार्थ असतात.ते काही काळ आपल्या फुफ्फुसात राहू शकतात.वाफ काढणे निरुपद्रवी किंवा अगदी “निरोगी” आहे या चुकीच्या समजुतीत पडू नका.हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की या धोरणाला काही निर्बंध आहेत.याव्यतिरिक्त, संभाव्य ग्राहकांकडून एक सामान्य प्रश्न आहे की व्हेप ज्यूसमध्ये खूप कॅलरीज आहेत की नाही.डोकावून पहा आणि आम्हाला काय सापडले ते पहा!

Vaping मध्ये कॅलरीज असतात का?

बर्‍याच आकडेमोडीवरून असे सूचित होते की वाफ काढल्याने प्रत्येक 1 एमएल रसासाठी अंदाजे 5 कॅलरीज बर्न होतात.उदाहरणार्थ, संपूर्ण 30-मिलीलीटर बाटलीमध्ये सुमारे 150 कॅलरीज असतात. 

त्या दृष्टीकोनातून सांगायचे तर सोडाच्या एका सामान्य कॅनमध्ये सुमारे 150 कॅलरीज असतात.30-मिलिलिटर वाफेच्या रसाच्या बाटलीमधून बहुतेक व्हॅपर्सचा भरपूर उपयोग होऊ शकतो हे लक्षात घेता, तुम्ही धुम्रपान करताना भरपूर कॅलरी वापराल याची शंका आहे. 

व्हेपमधून तुम्हाला किती कॅलरी मिळू शकतात?

धुम्रपान THC च्या तुलनेत, THC तेल वाफ करण्यामध्ये कॅलरीजची संख्या खूपच कमी आहे.व्हेप ज्यूस सारख्या ई-द्रवांमध्ये कॅलरीजचा मुख्य स्त्रोत असलेल्या व्हेजिटेबल ग्लिसरीन, THC तेलामध्ये उपस्थित नाही.जर तुम्हाला काळजी वाटत असेल की ऑइल कार्ट्रिजवर पफिंग केल्याने तुम्हाला चरबी मिळेल, खात्री बाळगा;वाफ काढणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे (जरी आपण लालसेवर लक्ष ठेवले पाहिजे). 

वेपिंगमुळे वजन वाढते का?

बाष्पाने वजन वाढवणे शक्य नाही कारण वाष्प श्वास घेण्यामध्ये कॅलरी असतात असे कोणतेही संकेत नाहीत.खरं तर, हर्बर्ट गिल्बर्ट, व्हेपिंग यंत्रासाठी पेटंट दाखल करणारी पहिली व्यक्ती, ज्याने प्रथम अतिरिक्त पाउंड कमी करण्याचे साधन म्हणून त्याच्या निर्मितीचे विपणन केले.वाफ घेतल्याने वजन वाढू शकते असे सूचित करणारा कोणताही डेटा सध्या उपलब्ध नाही. 

Vaping आणि आरोग्य

हे खरे आहे की वाफ काढल्याने तुमचे वजन वाढणार नाही, याचा अर्थ असा नाही की इतर आरोग्यविषयक समस्या नाहीत ज्यांची तुम्हाला जाणीव असायला हवी.विशेषतः, निकोटीन इनहेलेशन उपकरणांशी संबंधित धोके लक्षात ठेवले पाहिजेत.टीएचसी किंवा सीबीडी तेलांचा वाफ करणे अद्याप कोणत्याही गंभीर आरोग्य समस्यांशी जोडलेले नाही, जरी यावरील अभ्यास अद्याप बालपणात आहेत.

जर तुम्ही वेदना किंवा मानसिक आरोग्याच्या उपचारांसाठी THC ​​किंवा CBD चा वापर करत असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी तुमच्या काही समस्या शेअर करणे महत्त्वाचे आहे.जर तुम्ही औषधोपचार करत असाल तर हे अत्यंत महत्वाचे आहे.हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की एका व्यक्तीसाठी सर्वोत्तम गांजाचा ताण दुसर्‍याच्या विशिष्ट गरजांसाठी सर्वोत्तम असू शकत नाही.