या शतकात, व्हेपिंग एक सांस्कृतिक घटना म्हणून उदयास आले आहे. अलिकडच्या काळात इंटरनेटच्या प्रसारामुळे या हाय-टेक पेनच्या लोकप्रियतेत प्रचंड वाढ झाली आहे यात शंका नाही. स्वतःची शारीरिक स्थिती सुधारण्याची इच्छा ही आणखी एक "ट्रेंड" आहे ज्यावर लक्ष ठेवले पाहिजे. आरोग्याबाबत जागरूक असलेल्या अनेक व्यक्तींना व्हेपिंग करण्याचा प्रयत्न करणे टाळले गेले आहे कारण यामुळे त्यांचे वजन सध्याच्यापेक्षाही जास्त वाढू शकते. तुम्ही कोणत्या व्हेप शॉपमधून वारंवार खरेदी करता याची पर्वा न करता, तुम्हाला कदाचित कधीतरी असेच काहीतरी वाटले असेल. वाचत रहा जेणेकरून आपण दोघांनाही कळेल!
व्हेपिंग म्हणजे काय?
गेल्या काही काळापासून व्हेपिंगची लोकप्रियता वाढत आहे. कामाच्या वयातील प्रत्येकजण हे काम करू शकतो आणि जवळजवळ कामाच्या वयातील प्रत्येकजण ते काय आहे हे परिभाषित करू शकतो. गेल्या काही काळापासून, याला व्यापक मान्यता मिळाली आहे. इलेक्ट्रॉनिक सिगारेट म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या ई-सिगारेट सिम्पली एलिक्विड सारख्या ऑनलाइन दुकानांमधून उपलब्ध आहेत आणि २०१८ मध्ये अमेरिकेत अंदाजे ८.१ दशलक्ष लोकांनी त्यांचा वापर केला होता. तेव्हापासून या आकड्याचे महत्त्व लक्षणीयरीत्या बदलले आहे.
व्हेपिंगबद्दलचा प्रचार काय आहे ते पाहूया. "व्हेप" म्हणजे व्हेपिंग उपकरणातून येणारी वाफ श्वासात घेणे. "व्हेप" (कधीकधी "व्हेपिंग गॅझेट" म्हणून ओळखले जाते) बहुतेकदा रिचार्जेबल बॅटरीद्वारे चालवले जाते. ही हालचाल प्रामुख्याने तरुणांना आकर्षित करण्यासाठी केली जाते. इलेक्ट्रॉनिक सिगारेटमध्ये द्रव गरम करून तयार होणारी वाफ श्वासात घेणे, ज्याला व्हेप देखील म्हणतात. हुक्क्याचे परिणाम खारट द्रावणासारखेच असतात. या द्रवात निकोटीन, फ्लेवरिंग्ज आणि हीटिंग केमिकल्ससह घटक आढळतात. असे सुचवण्यात आले आहे की हे मिश्रण सिगारेटच्या दुसऱ्या हाताच्या धुरापेक्षा सुरक्षित आहे. सिगारेटच्या धुरात सभोवतालच्या हवेपेक्षा टारसारखे अनेक संभाव्य हानिकारक पदार्थ असतात. ते आपल्या फुफ्फुसात बराच काळ राहू शकतात. व्हेपिंग निरुपद्रवी किंवा अगदी "निरोगी" आहे या चुकीच्या समजुतीला बळी पडू नका. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की या धोरणाला काही निर्बंध आहेत. याव्यतिरिक्त, संभाव्य ग्राहकांकडून एक सामान्य प्रश्न असा आहे की व्हेप ज्यूसमध्ये खूप जास्त कॅलरीज असतात की नाही. एक नजर टाका आणि आपल्याला काय सापडते ते पहा!
व्हेपिंगमध्ये कॅलरीज असतात का?
बहुतेक गणिते असे दर्शवतात की व्हेपिंगमुळे प्रत्येक १ मिली रसासाठी अंदाजे ५ कॅलरीज बर्न होतात. उदाहरणार्थ, ३० मिलीलीटरच्या बाटलीमध्ये सुमारे १५० कॅलरीज असतात.
त्या दृष्टिकोनातून सांगायचे तर, सोडाच्या एका सामान्य कॅनमध्ये सुमारे १५० कॅलरीज असतात. बहुतेक व्हेपर ३० मिलीलीटर व्हेप ज्यूसच्या बाटलीतून भरपूर कॅलरीज मिळवू शकतात हे लक्षात घेता, तुम्ही धूम्रपान करून खूप कॅलरीज वापराल हे शंकास्पद आहे.
व्हेपमधून तुम्हाला किती कॅलरीज मिळू शकतात?
THC धूम्रपान करण्याच्या तुलनेत, व्हेपिंग THC तेलात कॅलरीजची संख्या खूपच कमी असते. व्हेप ज्यूससारख्या ई-लिक्विडमध्ये कॅलरीजचा मुख्य स्रोत असलेले व्हेजिटेबल ग्लिसरीन, THC तेलात नसते. जर तुम्हाला काळजी वाटत असेल की तेलाच्या कार्ट्रिजवर फुगल्याने तुम्ही जाड व्हाल, तर खात्री बाळगा; व्हेपिंग पूर्णपणे सुरक्षित आहे (जरी तुम्ही तृष्णेकडे लक्ष ठेवले पाहिजे).
व्हेपिंगमुळे वजन वाढते का?
व्हेपिंगमुळे वजन वाढणे शक्य नाही कारण वाफ श्वास घेण्याने कॅलरीज असतात असे कोणतेही संकेत नाहीत. खरं तर, व्हेपिंग उपकरणाचे पेटंट दाखल करणारे पहिले व्यक्ती हर्बर्ट गिल्बर्ट यांनी प्रथम अतिरिक्त वजन कमी करण्यासाठी त्यांच्या निर्मितीची विक्री केली. सध्या असा कोणताही डेटा नाही जो सूचित करतो की व्हेपिंगमुळे वजन वाढू शकते.
व्हेपिंग आणि आरोग्य
व्हेपिंगमुळे तुमचे वजन वाढत नाही हे खरे असले तरी, याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला इतर आरोग्यविषयक समस्यांची जाणीव असायला हवी. विशेषतः, निकोटीन इनहेलेशन उपकरणांशी संबंधित जोखीम लक्षात ठेवल्या पाहिजेत. व्हेपिंग THC किंवा CBD तेलांचा अद्याप कोणत्याही गंभीर आरोग्य समस्यांशी संबंध असल्याचे आढळले नाही, जरी यावरील अभ्यास अद्याप बाल्यावस्थेत आहेत.
जर तुम्ही वेदना किंवा मानसिक आरोग्याच्या उपचारांसाठी THC किंवा CBD व्हेप करत असाल, तर तुमच्या कोणत्याही चिंता तुमच्या डॉक्टरांशी शेअर करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही औषध घेत असाल, तर हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की एका व्यक्तीसाठी सर्वोत्तम गांजाचे प्रकार दुसऱ्या व्यक्तीच्या विशिष्ट गरजांसाठी सर्वोत्तम असू शकत नाहीत.
पोस्ट वेळ: मे-११-२०२३